Casal faz uma aposta: sem comer fora, sem comer porcaria, sem álcool. Veja como estão um ano depois

16. Novos Hábitos Alimentares

Ir para a academia uma vez por dia era apenas a primeira parte da batalha de Lexi e Danny por um estilo de vida saudável. Eles também tinham que parar de comer em restaurantes, o que significava que precisariam preparar as próprias refeições. Eles descobriram a melhor forma de cozinhar: juntos. Lexi diria mais tarde que, além disso, fazer refeições saudáveis era mais caro, e por isso que muitos optam por junk food – é mais barato e acessível. Você não precisa ter o trabalho de preparar sua comida.

Com o apoio um do outro, Lexi e Danny começaram a cozinhar a própria comida em casa. Mas dessa vez, em vez de pizza congelada, optaram por comidas mais saudáveis que os ajudariam em suas metas de peso. Mas, como todos sabemos, fazer dieta não é fácil.

 

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